Wohlschmeckend + besonders leicht einzunehmen

Mit Zitronen-Geschmack

Doppelherz Magnesium + Calcium + D3 DIRECT versorgt Sie nicht nur mit wichtigen Nährstoffen, die zur normalen Muskelfunktion und zum normalen Knochenerhalt beitragen, sondern schmeckt auch ausgezeichnet.

Eine optimale Versorgung mit Mineralstoffen und Vitaminen ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Magnesium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, den der Körper nicht selbst bilden kann. Außerdem ist eine Speicherung nur in begrenztem Umfang möglich.
Eine einseitige, unausgewogene Ernährung, die geprägt ist durch häufige Fast-Food-Mahlzeiten und wenig Vollkornprodukte enthält, sowie arm an Gemüse ist, wirkt sich ungünstig auf die Magnesiumversorgung aus.
Gute Magnesiumlieferanten sind z. B. Vollkorngetreideprodukte, Hülsenfrüchte, viele Gemüsesorten sowie Leber, Geflügel und Fisch.

Magnesium

• unterstützt die normale Muskelfunktion. Auch der Herzmuskel benötigt daher Magnesium.
• leistet einen Beitrag zur normalen Funktion des Nervensystems und zum Energiestoffwechsel.

Calcium

• ist wesentlicher Bestandteil von Körpersubstanz (Knochen, Zähne).
• unterstützt den normalen Knochenerhalt.
• leistet einen Beitrag zur normalen Muskelfunktion.
• spielt für die normale Blutgerinnung eine Rolle.

Calcium wird in unseren Knochen gespeichert. Der Mineralstoff kann dann bei Bedarf (z. B. bei einer unzureichenden Calciumaufnahme) wieder aus diesem Speicherort freigesetzt werden. Calcium ist also in unserem Körper immer aktiv. Es wird aufgenommen, im Knochen eingelagert, wieder herausgelöst und muss zum Ausgleich wieder erneut zugeführt werden.
So wird deutlich, dass man Calcium regelmäßig und ausreichend über die Nahrung aufnehmen muss.

Die Portionsbeutel von Doppelherz enthalten neben Calcium und Magnesium noch den „Calcium-Verwerter“ Vitamin D.

Vitamin D trägt zur normalen Verwertung von Calcium und zum Erhalt normaler Knochen bei. Vitamin D kann der Körper durch regelmäßige Einwirkung von Sonnenlicht auf die Haut selbst herstellen. Die Eigenproduktion reicht in unseren Breitengraden jedoch oft nicht aus. Insbesondere in den Wintermonaten wird daher vom Körper weniger Vitamin D gebildet.

Bei unausgewogener Ernährung oder einem erhöhten Nährstoffbedarf z.B. durch körperliche Anstrengung empfiehlt sich eine Nahrungsergänzung mit Doppelherz Magnesium + Calcium + Vitamin D3 DIRECT.