B12 für den Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit.
Vitamin B5 für die geistige Leistungsfähigkeit.
Vitamin E und Selen für den Zellschutz.

Für Gesundheit, Energie und Leistungsfähigkeit sowie den Zellschutz spielt eine ausgewogene Ernährung eine wichtige Rolle. Dies trifft auch in Zeiten erhöhter körperlicher und geistiger Belastung zu.

Doppelherz system COENZYM Q10 100 + VITAMINE unterstützt mit B-Vitaminen den Energiestoffwechsel und leistet mit Vitamin E und Selen einen Beitrag für den Zellschutz.
Zusätzlich sind 100 mg Coenzym Q10 enthalten.

Coenzym Q10 – Bestandteil der Mitochondrien

Das Coenzym Q10 ist eine Substanz die strukturell mit einigen Vitaminen verwandt ist und zur Gruppe der Ubichinone gehört. Die Vorsilbe „Ubi“ bedeutet, dass dieser Stoff überall im Körper vorkommt. In bestimmten Organen wie Herz, Nieren, Leber und der Muskulatur findet man besonders viel Coenzym Q10.

Ca. 45 % des Q10 werden in den Mitochondrien der Zellen gespeichert, die eine zentrale Rolle im Stoffwechsel des Menschen spielen. Die Mitochondrien werden auch als „Kraftwerke der Zellen“ bezeichnet.

Coenzym Q10 kann vom Körper selbst gebildet werden. Jedoch lässt diese körpereigene Funktion im Laufe des Lebens ganz natürlich nach, so dass die Konzentration des Q10 auch in den Organen geringer ausfallen kann.
Deshalb sollte Q10 ausreichend mit der Nahrung aufgenommen werden. Besonders reichhaltige Quellen stellen tierische Lebensmittel wie Leber oder Muskelfleisch, sowie Fisch und Eier dar. Pflanzliche Alternativen sind beispielsweise Nüsse und deren Öle, Mais oder Hülsenfrüchte – jedoch fällt hier der Q10-Gehalt deutlich geringer aus.
Durch das Erhitzen von Lebensmitteln, z. B. dem Braten von Fleisch oder dem Kochen von Gemüse geht ein Teil des Q10-Gehaltes verloren.